Descripción
VIAJE HACIA TU CORAZÓN
Vivimos rápido, rodeados de montones de estímulos que nos dispersan, nos alteran, nos desconectan de nosotros mismos, haciéndonos sentir cansados, estresados, tristes, desmotivados. Viaje hacia tu corazón es una práctica que te llevará de nuevo “a casa”, que te invitará a llevar la mirada hacia dentro para sentirte y escucharte, para liberar tensiones físicas y mentales, para deshacerte de emociones negativas o bloqueadas.
Dirigida por la profesora de yoga Laura Tello, acompañada por Amalia Panea, la masterclass estará orientada a trabajar y activar Anahata Chakra, el chakra del corazón, a través de extensiones de columna o backbends y aperturas de pecho.
Este centro energético es el responsable de la gestión de las emociones: amor, perdón, compasión… Los back bends nos ayudan no solo a trabajar nuestra columna y a abrir pecho y hombros, también nos permiten liberar emociones que no siempre dejamos ir, que se quedan retenidas y pueden estar oprimiéndonos. Además de disfrutar de esta maravillosa y fluida práctica, te invitaremos a dejar ir, a liberar, a soltar.
Tras la práctica, tranquil@s y relajados, disfrutaremos un brunch nutritivo y reconfortante, elaborado con productos naturales y de temporada. Será el momento de conocernos y de disfrutar de la compañía de los demás. Durante el brunch también podrás visitar nuestros stands yogis y healthies.
POLÍTICA DE RESERVAS
Tu plaza quedará inmediatamente reservada mediante el abono de la sesión de YogaBrunch que hayas elegido. Deberás traer tu justificante de pago el día de la actividad, dni o un documento que te acredite.
Las plazas de cada evento son limitadas para garantizar la calidad, comodidad y disfrute de todo el mundo. No se admiten cancelaciones o devoluciones. Si no puedes venir, estaremos encantados de recibir a quien tú quieras en tu lugar.
La organización de YogaBrunch no se hace responsable de las posibles lesiones derivadas de la práctica de la actividad.
